"Optimum medicamentum quies est "

March 7, 2018

On le sait tous et c'est du bon sens, notre corps a ses limites et il se maintient en bonne santé dans un juste équilibre entre activité et repos. Cette locution latine vieille de plusieurs siècles est encore plus d'actualité aujourd'hui, dans un monde en perpétuel mouvement ou rien ne s'arrête vraiment. Oui, "Le meilleur médicament est le repos". Sachons trouver le temps du repos mental et physique, du temps pour soi, indispensable pour en donner aux autres.

 

 

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